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2 ou 3 Treinos por semana
O que você e seu parceiro podem esperar do nosso serviço de acompanhamento em dupla: ✅ Treinamento Personalizado: Cada sessão é adaptada para atender aos objetivos específicos de ambos, com exercícios que consideram o nível de aptidão física de cada um. ✅ Acesso Exclusivo ao App de Treinos: Os alunos terão acesso exclusivo ao nosso aplicativo para continuar os treinos nos dias sem acompanhamento presencial. ✅ Execução Correta dos Exercícios: Orientações para garantir a realização correta e segura dos exercícios, minimizando o risco de lesões e maximizando os resultados.
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